《本草纲目》
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程义刚-中医针推智慧与传承
秉承中医精髓，三十余载临床实践中，专注于非药物疗法，精于中医外治，运用独特针推手法调理，为无数患者解除痛苦。

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中医针推智慧与传承 | Notion

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门派传承与专业技能 👍
传承千年中医智慧
本人秉承三十多年针灸推拿精髓，专注于自然疗法，擅长调理多种疼痛杂症，为患者带来全面的理疗体验。
三十余载临床实践
中医调理独具匠心，以整体观念看待疾病，探寻深层次、多方面的原因，绝非头疼医头，脚疼医脚。
非药物疗法专家
专注于非药物疗法，精于中医外治，运用独特的针推调理技术，为患者解除痛苦。
国内民间诸多同道运用手法调理全身疼痛杂症，手法施术于肌肉和肌筋膜，点按、揉、拨、捋，缓解疼痛效果显著，传统中医称之为疏通经络。这一观点与现代医学对肌筋膜疼痛的认识和传统中医理论相结合，突显了手法调理肌筋膜疼痛在日常生活中的普遍性和重要性。

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六十岁时候的程义刚
银针映月三十载，指尖温热传薪火
一位老中医的杏林独白
亲爱的朋友：
您推开这扇竹纹木窗时，或许会闻到淡淡的艾草香。我是程义刚，一位在中医针灸推拿领域耕耘三十余载的杏林老叟。此刻正端坐在飘着墨香的案前，将毕生所悟化作字句，与诸君共话岐黄。
四十不惑之年与中医结缘，于我恰似春深遇故人。彼时在工厂当技术员的双手，忽而握起银针研读《灵枢》，这场看似偶然的转身，实为血脉深处中医世家的召唤。初学时在铜人模型上反复揣度经络走向的笨拙，在患者肩颈处摸索肌筋膜纹理的忐忑，如今想来都是最珍贵的修行。三十年来数万次出针收针，手指早已形成独特的记忆韵律——针尖触及足三里穴时微妙的弹性，推拿天宗穴时肌群松解的震颤，这些触感已融入骨血。
在与疼痛对话的漫长岁月里，我逐渐摸索出"以柔化刚"的独特疗法。针对现代人常见的颈肩顽疾，将传统经络学说与肌筋膜理论相融合，独创出"三线九点"松解法。记得有位程序员患者戏称此为"人体代码调试术"，这倒让我这老派中医会心一笑。针灸罐法于我，既是治病救人的利器，更是解读生命密码的密钥——在委中穴发现的气滞血瘀，或许正诉说着主人经年的劳损；从太冲穴感知的郁结之气，可能暗示着未被言说的心事。
而今虽已年逾古稀，执针的手不再如年轻时稳若磐石，可沉淀的智慧却在岁月窖藏中愈发醇厚。每次的社区义诊，成了我与病患的温情约定；开设的"杏林夜话"网络专栏，让传统医理乘着光纤与年轻人相遇。最欣慰的，是看着亲手带出的弟子们，用现代语言诠释《黄帝内经》的智慧，将推拿手法与运动康复结合创新。
常有人问我是否遗憾迟入医门，我总指着诊室悬挂的"大器晚成"匾额笑答：四十岁才懂得敬畏生命，七十岁方知传承之重。就像针灸讲究的"得气"时刻，每个穴位都有它苏醒的机缘。如今我更愿做中医长河中的摆渡人，将家传的《程氏推拿》整理成册，把临床心得录制成视频教程。某日整理旧物，发现早年抄录的《标幽赋》旁竟有儿子补注的英文翻译，这或许就是文化传承最美的模样。
窗外的梧桐又添新绿，诊台上的铜人依旧闪着温润的光。若您偶然路过江南某条青石巷，听见檐下风铃伴着艾香轻吟，那定是我在煮茶候友，备针待客。岐黄之道，本就该是这样带着体温的传承，不是吗？
程义刚 手书于乙巳年桃月
推荐阅读中医古籍研究报告 👍
作为中医传承的摆渡人，我精心挑选了以下经典古籍，由AI协助我完成了研究报告，这些智慧是我三十载临床实践的理论基石，也是程氏针推技法的源头活水。
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李时珍药物学精华与现代临床应用研究，详解我门诊常用中药配伍原理及针药结合疗法。
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结合程氏针法解读"气血理论"与"经络学说"，阐释我门派推拿手法的理论基础与现代诠释。
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张仲景辨证论治思想在程氏针推体系中的应用，尤其在调理外感疾病的创新方法总结。
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对杂病治疗的现代解析，展示我临床三十年来处理各类疑难杂症的思路与程氏针推特色疗法。
常见症状精准调理
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颈椎问题：
运用程氏针推独特手法，缓解颈椎病引起的疼痛、头晕、手麻等症状。采用"经络疏通法"结合艾灸，改善颈椎曲度，恢复正常活动范围，有效期通常在3-5次治疗内。
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腰椎问题：
针对腰椎间盘突出、腰肌劳损等慢性病症，结合传统推拿与现代肌筋膜松解技术，缓解神经压迫，减轻放射性疼痛。严重患者配合定制中药内服，标本兼治，改善睡眠质量，提高生活品质。
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肩周炎：
特色"温通散结法"针对五十肩（冻结肩）、肌腱炎等，通过精准定位压痛点，配合银针温灸，改善肩部僵硬、疼痛及活动受限。多数患者经6-8次治疗后能显著恢复肩关节功能，重拾日常生活自理能力。
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关节问题：
采用"经筋调理法"治疗膝关节炎、踝关节扭伤等问题，结合古法熏蒸和现代理筋技术，减轻关节肿胀、疼痛。适合老年慢性退行性病变及年轻人运动损伤，可减轻对止痛药的依赖，提高关节灵活度和稳定性。
中医整体观
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整体诊断
运用"望闻问切"四诊合参，辨证施治。通过分析气色、舌苔、脉象等整体征象，精准找到病灶根源，不仅治病更治人。
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经络平衡
采用传统针灸、推拿手法疏通经络，调和阴阳。结合《程氏推拿》家传技法，针对颈肩腰腿痛等疾患，有效缓解症状困扰，减轻患者痛苦。
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健康养生
传授适合个体的养生方案，调理脏腑功能，增强自身修复能力。结合四季变化与五行学说，指导饮食起居，提高生活质量，实现"治未病"的中医理念。
秉承"天人合一"的古老智慧，我们的调理不仅关注局部症状，更着眼于整体平衡。如《黄帝内经》所言："人与天地相应"，只有协调人体内外环境，才能达到真正的健康。
传统智慧新生机
分享中医智慧
三十载银针临床经验，如今因身体原因暂别一线，我通过线上分享、著述与线上咨询，将《程氏推拿》家传技法与经络调理心得分享给更广泛的受众，以传承为乐。
传统养生理念
结合"望闻问切"四诊合参与传统经络理论，帮助人们认识自身阴阳偏颇、五行失调等体质特点，传授四季养生、经络保健、食疗调理等古法，减轻现代人颈肩腰腿痛等亚健康困扰。
古老智慧新生机
将《黄帝内经》"天人合一"理念与现代生活方式结合，教授简易穴位按摩、中医情志调理，帮助都市人群缓解压力，让源远流长的中医养生智慧在快节奏生活中焕发新的时代价值。
秉承"治未病"思想，我致力于让更多人掌握简便易行的自我调理方法，提高生活质量，减少对药物依赖，实现真正的健康长寿。